Liste des ingrédients et quantités pour réaliser Quiche au thon et au maïs
- 1 boîte de thon
- 1 petite boîte de maïs
- 3 oeufs
- 20 cl de crème fraîche
- 1 pâte brisée
- 100 g de fromage râpé
- Sel et poivre
Etapes de réalisation de la recette Quiche au thon et au maïs
- Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).
- Etalez la pâte dans un moule à tarte et piquez-la avec une fourchette.
- Dans un saladier, mélangez les oeufs, la crème, le sel et le poivre.
- Ajoutez le thon émietté et le maïs.
- Versez le mélange sur la pâte.
- Saupoudrez de fromage râpé.
- Enfournez pour 30 minutes.
Origines de Quiche au thon et au maïs
Cette recette est une variante de la quiche lorraine, plat traditionnel de la région Lorraine en France. La quiche au thon et au maïs ajoute une touche originale à la recette classique en intégrant du thon et du maïs, ce qui en fait un plat complet idéal pour un repas rapide.
Quelles occasions pour Quiche au thon et au maïs
La Quiche au thon et au maïs est idéale pour un dîner rapide en semaine, un déjeuner convivial le week-end, un pique-nique ou tout repas où vous cherchez une solution rapide et savoureuse.