Liste des ingrédients et quantités pour réaliser Salade légère au poulet mariné
- 2 filets de poulet
- Jus d'un citron
- 4 cuillères à soupe de sauce soja
- 1 salade verte
- 2 tomates
- 8 radis
- 1 concombre
- 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
Etapes de réalisation de la recette Salade légère au poulet mariné
- Marinez les filets de poulet avec le jus de citron et la sauce soja pendant 1 heure.
- Cuisez les filets de poulet marinés à la poêle.
- Préparez la salade verte, les tomates, les radis et le concombre en les lavant et en les coupant.
- Disposez la salade, les légumes coupés et le poulet dans un saladier.
- Assaisonnez avec de l'huile d'olive.
Origines de Salade légère au poulet mariné
Cette salade est une recette typiquement française, très appréciée pour sa légèreté et sa simplicité. Le poulet mariné apporte une touche d'originalité et de saveur.
Quelles occasions pour Salade légère au poulet mariné
Idéale pour un déjeuner ou un dîner en semaine, cette salade est aussi parfaite pour des repas plus festifs : barbecues, pique-niques, déjeuners en plein air...