Liste des ingrédients et quantités pour réaliser Yaourt gourmand minceur
- 1 Yaourt nature non sucré
- 1 cuillère à soupe de Miel
- 150g de Fruits rouges frais
- 10 Amandes
Etapes de réalisation de la recette Yaourt gourmand minceur
- Verser le yaourt dans un bol.
- Ajouter le miel et bien mélanger.
- Ajouter les fruits rouges frais.
- Concasser les amandes et les saupoudrer sur le mélange.
- Servir immédiatement.
Origines de Yaourt gourmand minceur
Originaire de France, ce dessert simple et rapide à préparer est une belle alternative à prendre en guise de snack sain et gourmand tout en prenant soin de sa ligne.
Quelles occasions pour Yaourt gourmand minceur
Le Yaourt gourmand minceur est parfait pour un repas rapide, comme encas sain en après-midi ou pour un petit-déjeuner nourrissant et faible en calories.