Liste des ingrédients et quantités pour réaliser Flan d'aubergines à la provençale
- 3 aubergines de taille moyenne
- 3 oeufs
- 50 cl de lait
- 100 g de farine
- 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 gousses d'ail
- 2 tomates mûres
- 2 cuillères à café d'herbes de Provence
- 100 g de fromage râpé
- Sel et poivre du moulin
Étapes de réalisation de la recette Flan d'aubergines à la provençale
- Laver les aubergines et les couper en dés.
- Faire revenir les aubergines à l'huile d'olive jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
- Dans un saladier, battre les oeufs, ajouter la farine, le lait, l'ail écrasé, les herbes, du sel et du poivre, et bien mélanger.
- Incorporer les aubergines et les tomates coupées en petits morceaux au mélange.
- Verser la préparation dans un plat à gratin préalablement huilé.
- Saupoudrer de fromage râpé.
- Enfourner pour environ 45 minutes jusqu'à ce que le flan soit doré et ferme au toucher.
Origines de Flan d'aubergines à la provençale
Ce flan d'aubergines s'inspire des traditions culinaires de la Provence, une région du sud-est de la France connue pour son amour des légumes du soleil et des herbes aromatiques.
Quelles occasions pour Flan d'aubergines à la provençale
Cette recette est idéale pour des occasions telles qu'un déjeuner ou un dîner en famille ou entre amis, un pique-nique ou un repas estival, où l'on recherche des plats rafraîchissants et savoureux.